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Saviez-vous qu’il est tout à fait possible de recourir à des solutions naturelles pour se soigner ? Nul besoin de vous munir de multiples médicaments, vous pouvez laisser la nature vous aider. Découvrez tout de suite toutes les astuces qui deviendront un réflexe pour vous !
Soigner une brûlure naturellement
Si jamais vous vous brûlez, vous pouvez réaliser chez vous une petite préparation qui vous apaisera et vous soulagera. Cela ne vous prendra que quelques minutes seulement. De plus, tous les ingrédients de base sont à trouver chez vous ou facilement en magasin ! Pour ce faire, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- de gel d’aloe vera
- de miel
- d’huile de coco
- de crème à la cire d’abeille.
La première étape consiste à chauffer l’huile de coco avec la crème de cire d’abeille. Une fois que vous obtenez un mélange relativement homogène, ajoutez le miel. Mélangez bien le tout, jusqu’à obtenir une sorte de pâte. Lorsque c’est le cas, vous pouvez verser celle-ci dans un petit récipient (un bol, par exemple). Ajoutez ensuite une cuillère à soupe de gel d’aloe vera. Vous pouvez ainsi, appliquer ce mélange sur la zone concernée par la brûlure.
Tous les ingrédients présents dans cette préparation vont participer à la cicatrisation et à la régénération de la peau. Ils possèdent de nombreux bienfaits, notamment des vertus apaisantes et nourrissantes.
La relaxation et la méditation pour réduire l’asthme
Dans une société où le stress tient une place importante, il convient de prendre du temps pour soi et se relaxer au mieux. Le fait de se débarrasser du stress nous envahissant peut avoir un fort impact positif sur notre système immunitaire et notre santé de manière générale. Pour cela, de nombreuses techniques de relaxation existent. Cela peut concerner le yoga, la pleine conscience ou encore la méditation, qui sont des exercices pouvant s’avérer bien plus efficaces que les médicaments.
Contre les bronchites : l’eucalyptus
Ses propriétés antivirales présentent de nombreux bienfaits pour la santé. L’eucalyptus est aussi un anti-inflammatoire et un antitussif puissant. Vous trouverez de nombreux médicaments contre la toux ou contre la bronchite fabriqués à partir de cette plante. Pour remédier à ces médicaments, il vous est tout à fait possible de fabriquer vous-même un remède maison. Cela vous permettra de lutter contre ces maux en période hivernale. Vous pouvez concocter une inhalation. Pour cela, munissez-vous d’un bol d’eau relativement bouillante et ajoutez-y quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus.
Ensuite, vous pouvez respirer la vapeur d’eau, durant au moins cinq minutes. Afin d’avoir une guérison rapide, vous pouvez répéter ce geste plusieurs fois par jour. Vous constaterez de rapides résultats !
Le vinaigre de cidre pour soulager le psoriasis
Comme l’eucalyptus, le vinaigre de cidre est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il possède un pH proche de celui de la peau et apaise fortement les démangeaisons. Le vinaigre de cidre possède également des vertus antifongiques et antibactériennes. Il constitue donc un antiseptique naturel et idéal pour soigner les zones concernées par le psoriasis.
Pour ce faire, rien de plus simple ! Il vous suffit de mélanger 125 ml de vinaigre de cidre avec 1 litre d’eau tiède. Ensuite, munissez-vous d’une compresse imbibée de cette solution et appliquez-la sur la ou les zones concernées. Dans le cas où vous avez de fortes démangeaisons, vous pouvez renouveler l’opération deux fois par jour. Dans la mesure du possible, il est recommandé d’utiliser un vinaigre de bonne qualité, issu de l’agriculture biologique.
