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- Les causes et les symptômes des brûlures d’estomac
- Les médicaments pour soulager les brûlures d’estomac
- Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)
- Antiacides
- Alginate de sodium
- Les remèdes naturels pour soulager les brûlures d’estomac
- Le miel
- Le bicarbonate de soude
- Conseils pour prévenir les brûlures d’estomac
- En bref :
Les brûlures d’estomac touchent de nombreuses personnes. Les symptômes sont nombreux : une forte sensation de brûlure dans la poitrine et la gorge, des nausées, des ballonnements, des rots et une difficulté à avaler.
Il existe plusieurs solutions pour y remédier, on en parle dans cet article.
Les causes et les symptômes des brûlures d’estomac
Les brûlures d’estomac, également connues sous le nom de reflux gastro-œsophagien (RGO), sont causées par la remontée d’acide gastrique dans l’œsophage. Phénomène qui provoque une sensation de brûlure dans la poitrine. Celle-ci peut parfois s’étendre jusqu’à la gorge.
En cas de symptômes persistants, il est conseillé de consulter un médecin. Même chose si les traitements habituels ne fonctionnent pas, car cela peut être le signe d’une infection plus grave.
Les médicaments pour soulager les brûlures d’estomac
Il existe différents médicaments pour soulager les brûlures d’estomac.
Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)
Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont des médicaments qui réduisent la production d’acide gastrique. Ils sont généralement prescrits pour traiter les reflux gastro-œsophagiens et les ulcères d’estomac. Les IPP les plus connus sont l’oméprazole, le pantoprazole et l’ésoméprazole.
Antiacides
Les antiacides sont des médicaments qui neutralisent l’acide gastrique en formant un gel protecteur dans l’estomac. Ils sont disponibles sans ordonnance et peuvent être pris après les repas pour soulager les brûlures d’estomac. Parmi les antiacides les plus connus, on trouve le Maalox et le Gaviscon.
Alginate de sodium
L’alginate de sodium est un médicament qui forme une barrière protectrice à la surface de l’estomac, empêchant ainsi l’acide de remonter dans l’œsophage. Il est souvent utilisé en association avec des antiacides pour un soulagement rapide et efficace des brûlures d’estomac.
Les remèdes naturels pour soulager les brûlures d’estomac
Si vous préférez éviter les médicaments, il existe également des remèdes naturels pour soulager les brûlures d’estomac. En voici quelques-uns :
Le miel
Le miel possède des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes qui peuvent aider à apaiser l’œsophage et l’estomac. Prenez une cuillère à soupe de miel pur après les repas pour soulager les brûlures d’estomac.
Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un remède de grand-mère pour neutraliser l’acidité gastrique. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau et buvez lentement pour soulager les brûlures d’estomac. Attention à ne pas en abuser, cela peut provoquer des effets secondaires.
Conseils pour prévenir les brûlures d’estomac
Il est également possible de prévenir les brûlures d’estomac en adoptant des habitudes alimentaires saines. Voici quelques conseils :
- Mangez de petits repas plus fréquemment au lieu de gros repas copieux.
- Évitez les aliments gras, épicés et acides, qui peuvent irriter l’estomac et provoquer des reflux gastriques.
- Ne vous couchez pas immédiatement après avoir mangé, attendez au moins deux heures.
- Limitez la consommation d’alcool, de caféine et de boissons gazeuses, qui peuvent augmenter l’acidité gastrique.
- Arrêtez de fumer, car la nicotine peut affaiblir le sphincter œsophagien, facilitant ainsi les reflux acides.
En bref :
Les brûlures d’estomac sont un problème courant qui peut être soulagé par des médicaments, des remèdes naturels et des changements alimentaires. N’hésitez pas à consulter un médecin si les symptômes persistent ou s’aggravent, car cela peut être le signe d’une infection plus grave. N’oubliez pas que la prévention est souvent la meilleure solution pour éviter les maux d’estomac.
